Katar to zdecydowanie najczęstsze schorzenie układu oddechowego i odpornościowego. Warto jednak wiedzieć, że ta dolegliwość może mieć różne przyczyny. Jedni zmagają się z katarem ze względu na alergie, a drudzy nie mogą się go pozbyć w wyniku infekcji i przeziębienia, które w szczególności dopada w okresie jesienno-zimowym. Zdarza się, że katar alergiczny trudno odróżnić od kataru zwykłego i w takim przypadku ciężko dostosować odpowiedni plan leczenia. W tym artykule podpowiadamy więc, na co warto zwrócić uwagę.
Jak wygląda katar alergiczny?
Katar alergiczny, zwany też siennym, to zapalenie błony śluzowej nosa wywołane reakcją na alergeny, np. pyłki roślin czy sierść zwierząt. W większości przypadków występuje sezonowo, w czasie od lutego do sierpnia, kiedy to ma miejsce intensywne pylenie kwiatów oraz drzew. Katar alergiczny objawia się wodnistym, przezroczystym wyciekiem z nosa, częstym kichaniem, uczuciem zatkanego nosa oraz świądem w jego okolicach. Oprócz tego może mu towarzyszyć łzawienie, zaczerwienienie oczu czy nawet drapanie w gardle. Sezonowość kataru siennego nie oznacza jednak, że nie pojawia się przewlekle i wtenczas trudniej odróżnić go od symptomów przeziębienia. Jeżeli pacjent posiada alergię na kurz, roztocza czy sierść zwierząt, częściej zmaga się z zatkanym nosem. Objawy nasilają się, gdy dodatkowo złapie go infekcja. Nie ma tutaj większej reguły — alergia może dotyczyć nawet osoby, które nie mają świadomości na temat swojej przypadłości, ponieważ nigdy nie badały się w tym zakresie.
Przyczyny kataru alergicznego
Katar alergiczny jest wynikiem nadmiernej reakcji układu odpornościowego na substancje, które w normalnych warunkach nie powinny wywoływać objawów chorobowych. Alergeny unoszące się w powietrzu dostają się do organizmu przez drogi oddechowe, zmuszając go do podjęcia samoobrony. Katar sienny w wielu przypadkach jest też uwarunkowany genetycznie — jeżeli w rodzinie występują alergie, istnieje większa szansa na ich rozwój. Sam mechanizm powstawania kataru alergicznego polega z kolei na nadprodukcji przeciwciał IgE, które prowadzą do uwalniania histaminy. Jest to substancja odpowiedzialna za stan zapalny, a tym samym takie objawy jak kichanie, wodnisty katar czy zatkany nos. Katar alergiczny może trwać wiele tygodni. W niektórych przypadkach utrzymuje się przez cały rok, a pacjent jest zmuszony do przyjmowania odpowiednich lekarstw obniżających intensywność objawów.
Czym charakteryzuje się katar zwykły?
Katar zwykły, inaczej nieżyt nosa, to dolegliwość towarzysząca przeziębieniu lub grypie, najczęściej spowodowana przez wirusy. Jest wynikiem reakcji układu odpornościowego na drobnoustroje atakujące organizm. Zwykłym katarem bardzo łatwo się zarazić, gdyż powodujące go wirusy rozprzestrzeniają się drogą powietrzno-kropelkową. W przypadku zakażenia początkowo można odczuwać suchość błony śluzowej i drapanie w nosie. Dopiero po pewnym czasie pojawia się wodnista wydzielina — w miarę rozwoju przeziębienia może gęstnięć i stawać się bardziej żółta lub zielonkawa. Katar zwykły trwa od kilku dni do nawet kilku tygodni, a jego intensywność stopniowo maleje. Nierzadko towarzyszy mu kichanie, uczucie zatkanego nosa, osłabienie węchu oraz ogólne złe samopoczucie. Objawy te wiążą się z osłabieniem odporności, które nie dotyczy kataru siennego.
Alergia czy przeziębienie? Jak je rozpoznać?
Katar to zwykle pierwszy objaw, który pojawia się w przypadku przeziębienia lub grypy. Cechy kataru alergicznego są jednak na tyle zbliżone do kataru zwykłego, że nietrudno tu o pomyłkę. Przede wszystkim należy więc wiedzieć, iż w przypadku przeziębienia nie zmagamy się ze swędzeniem czy zaczerwieniem oczu. Dopadają nas jednak inne symptomy, takie jak gorączka, kaszel, ból głowy czy bóle mięśni. Różnicę można też zauważyć w tym, ile trwa każdy z tych katarów. Katar alergiczny może utrzymywać się nawet przez cały rok, jeśli pacjent jest szczególnie wrażliwy na kurz oraz roztocza. Leczony katar zwykły powinien utrzymywać się maksymalnie kilka tygodni, lecz zwykle mija po 7 dniach. Aby rozpoznać katar, warto również zwrócić uwagę na konsystencję i kolor wydzieliny. Alergicy skarżą się raczej na bezbarwny, cieknący śluz, a osoby przeziębione będą borykać się z gęstym, żółtym katarem. Co więcej, katar sienny może pojawić się nagle, bez dodatkowych objawów ogólnoustrojowych. W jego przypadku kluczowe jest unikanie alergenów oraz stosowanie leków przeciwhistaminowych. Katar zwykły rozwija się stopniowo. Wymaga on odpoczynku, nawilżania śluzówki i zażywania środków łagodzących objawy czy działających przeciwzapalnie.
Jeśli chcemy szybko powrócić do zdrowia oraz pełni sił, nie możemy zapominać o efektywnej nocnej regeneracji. Odpowiedni materac do snu jest kluczem do dobrego samopoczucia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Wiele modeli wysokiej jakości wykonania znajdziemy w salonach stacjonarnych w Olsztyn.
Jak skutecznie leczyć katar?
Leczenie kataru zależy oczywiście od jego rodzaju. Innego podejścia wymaga katar sienny, a innego katar zwykły. W pierwszym przypadku najskuteczniejszym rozwiązaniem może wydawać się unikanie alergenów. Jest to jednak trudne do wykonania w sezonie intensywnego pylenia lub gdy pacjent posiada alergię na roztocza, które nieustannie krążą w powietrzu. Pomocne są wówczas wcześniej wspomniane lekarstwa przeciwhistaminowe. Zmniejszają one reakcję alergiczną i łagodzą objawy. W cięższych przypadkach przeprowadza się immunoterapię odczulającą, która stopniowo przyzwyczaja organizm do alergenów. Jeżeli podejrzewamy u siebie alergię, a jej objawy stają się nieznośne, zdecydowanie warto wybrać się do alergologa, który przepisze mocniejsze preparaty. Do leczenia kataru zwykłego zwykle podchodzi się przeciwobjawowo. Sięga się po środki, które mają na celu złagodzić intensywność kataru. Warto tutaj przeprowadzać inhalacje na bazie soli fizjologicznej, pić dużą ilość płynów oraz nawilżać powietrze. Należy uważać na krople do nosa, które, choć zwilżają błonę śluzową, po kilku dniach ich stosowania mogą zacząć uzależniać. Jeśli katar utrzymuje się ponad 10 dni i towarzyszy mu gęsta, ropna wydzielina oraz ból zatok, stan ten może wskazywać na infekcję bakteryjną wymagającą konsultacji lekarskiej.
Skąd mamy wiedzieć, czy katar jest spowodowany alergią, infekcją wirusową czy stanem zapalnym? Najlepiej przyjrzeć się objawom towarzyszącym oraz uwalniającej się wydzielinie. Rozróżnienie kataru alergicznego od zwykłego nie jest tak trudne, jeżeli wiemy, jakie cechy charakterystyczne posiada każdy z nich.
Przeczytaj także: Sennik: Konie – znaczenie snu o koniu
